久置的桶装水会让人中毒?关于桶装水的几大谣言

谁是生命之源，现在的饮用水真的很令人担忧，听说长期喝桶装纯净水会中毒，会导致营养缺乏，损害健康……是真的?今天妈妈好孕网的小编就来聊一聊久置的桶装水会让人中毒?关于桶装水的几大谣言

久置的桶装水会让人中毒

有传言称，桶装水从出厂到饮用要存放很长时间，但饮用水静止存放超过3天就会衰老成为老化水，亚硝酸盐量增加数倍，易中毒，不宜饮用。

纯净水的存放时间长、长时间加热，确实会增加水中亚硝酸盐的含量。但是以18.9L的桶装水计算，要一次喝20桶左右的水，才会达到中毒的程度。

关于桶用水的几大谣言

喝桶装水会得软骨病？

有一则谣言常被提起：“一对夫妇生下一男婴，孩子一直饮用纯净水，营养摄入不足，3年后得了软骨病，且智商不发育。专家表示：一切都是纯净水惹的祸。”

喝水的目的是补充水分，而不是补充营养。人体摄入营养物质的主要途径为饮食，而不是水。说桶装水会让人得软骨病是无稽之谈。

喝桶装水会让体液变酸?

不少人在朋友圈里见过这条消息：“桶装纯净水会把水中所有滋养人体的生命离子去掉，这种水，越喝体液越酸……”

净水并不是不含任何微量元素，而由于人体体液有一个缓冲体系，因此pH值受外界影响较小。也就是说，长期饮用纯净水并不会导致体液越来越酸。

我们该怎么选择饮用水

对于饮用水来说，最重要的就是安全。所以，只要是合格的纯净水、矿泉水以及白开水，都没问题。

但由于桶装水各种因素，很容易造成菌群超标、被污染物所污染等食品安全问题，我们在进行购买的时候，最简单要注意这四点：

认真选择供水商

选择标注有“QS准入标志”的厂家。而且要有一定规模、产品质量和服务较好的企业，当水送上门之后，要仔细检查桶封上面的生产日期和食品标签，看两者是否一致。

认证查看水桶的材质

正规厂家装水所用水桶用食品级PC材料制成，外观透明光滑，呈现均匀纯正的淡蓝色或者天蓝色，而且水的内部无杂质、斑点和气泡。对于桶底标记模糊，无明显标志的桶装水要留心。

开封后最好一周内喝完

即使是质量再好的桶装水，开封后放置时间较长也很容易滋生大量细菌，建议要在一周内饮用完毕;尤其是在炎热的夏季，温度过高，微生物繁殖速度更快，所以一定要现买现喝，注意保存时间。

避光通风处保存，且定期清理

保存桶装水，要放置在避光、通风阴凉的地方，避免暴晒。而且建议大家再买饮水机的时候也要选择高端知名品牌，这是为了防止饮水机造成的二次污染，而且还要定期清理。

归根结底，喝水最重要的只是两点：一是安全，二是量够。只要水质安全,每天补充的水足够量,那么无论是矿泉水、纯净水，还是白开水，爱怎么喝就怎么喝。